Besser nicht, denn ein ausgewogener Säure-Basen-Haushalt trägt maßgeblich zur Gesundheit bei. Doch was macht uns eigentlich sauer? Und wie kommen wir aus diesem „Sauertopf“ wieder raus?
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Angst fressen Seele auf
Angeblich leiden 25 Prozent der Deutschen an Angststörungen. Was passiert eigentlich, wenn wir es mit der Angst zu tun bekommen? Und wie können wir ihr am besten begegnen?
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Selbstheilungsmethode: Autosuggestion
Erfahre mehr über deine Selbstbemeisterung durch bewusste Autosuggestion nach Emil Coué und probiere es aus. Denn es funktioniert!
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Gut durch den Winter mit Vitamin D
Wie wichtig ist Vitamin D im Winter? Erfahre hier mehr über das Vitamin, das der Körper nur mit Hilfe der Sonne bilden kann.
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